Prečo by si mal s AYRO aj spať?

Tréning je len impulz, ale tvoj progres sa deje, kým spíš. Ak sa ráno budíš rozbitý, so suchom v ústach alebo ak ti partner hovorí, že chrápeš, tvoja regenerácia pravdepodobne nefunguje ani na 50 %. Dýchanie ústami počas noci je pre tvoje telo stres. Prepína ťa do režimu "bojuj alebo uteč", zvyšuje kortizol a ničí kvalitu tvojho hlbokého spánku.

AYRO ako tvoj nočný biohack:

Keď si na noc nalepíš našu pásku, tvoje telo je nútené dýchať nosom. To okamžite aktivuje parasympatický nervový systém – tvoj vnútorný "vypínač" pre regeneráciu.

• Kvalitnejší spánok: Tvoj mozog sa v hlbokých fázach spánku lepšie okysličuje, čo urýchľuje spracovanie informácií a motorických zručností z tréningu.

• Rýchlejšia oprava svalov: Maximálne okysličenie krvi počas 8 hodín znamená, že tvoje svaly dostávajú živiny potrebné na opravu mikrotraumát oveľa rýchlejšie.

• Zdravšie dýchacie cesty: Nos vzduch filtruje a zvlhčuje. Dýchanie ústami ti vysušuje sliznice a zvyšuje riziko infekcií, ktoré ťa vyradia z tréningového procesu.

Pre profíkov je spánok posvätný. S AYRO dávaš svojmu telu tú najlepšiu šancu, aby si sa ráno zobudil čerstvý a pripravený znova naložiť na činku.